椒盐炸鸡
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
椒盐炸鸡
椒盐炸鸡营养建议
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含糖量 14.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
椒盐炸鸡的食材2人份
- 整鸡适量
- 鸡蛋2个
- 面粉适量
- 胡椒粉适量
- 盐适量
- 生粉适量
- 面粉适量
- 红薯淀粉适量
- 椒盐适量
椒盐炸鸡的做法
1
整鸡切块放入碗中倒入胡椒粉生粉盐
2
搅拌均匀腌制20分钟
3
倒入面粉鸡蛋淀粉搅拌均匀
4
入锅炸至金黄
5
出锅撒入椒盐
成品图
