酱鸡爪
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
超级简单好吃的酱鸡爪
酱鸡爪营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酱鸡爪的食材2人份
- 鸡爪适量
- 甜面酱适量
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 香叶适量
- 酱油适量
酱鸡爪的做法
1
鸡爪洗干净、去掉指甲，锅内倒水，水热后加入鸡爪烫一下，盛出备用
2
\n锅内热油、倒入甜面酱翻炒，炒至变色
3
倒入鸡爪！翻炒上色！加入酱油
4
\n把鸡爪倒入高压锅内，加入开水，没过鸡爪，加入葱姜，香叶\n
5
然后，盖上高压锅的盖子，开锅够15分钟（看个人高压锅情况的！有的10分钟左右就好了）
成品图
