幸福的紫菜包饭
- 其它工艺
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。
幸福的紫菜包饭营养建议
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含糖量 15.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
幸福的紫菜包饭的食材2人份
- 金龙鱼小鲜米200克
- 水适量
- 紫菜2张
- 鸡蛋1个
- 黄瓜1根
- 火腿肠1根
- 食盐少许
- 香油少许
- 芝麻少许
- 牛肉粉少许
- 黄萝卜2条
- 胡萝卜 1根
- 沙拉酱适量
幸福的紫菜包饭的做法
1
准备好所有材料
2
电饭锅中倒入200克大米
3
用清水冲洗一下，然后加入适量清水，电饭锅开启煮饭功能。（因为米很新鲜，所以水不用加多）
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煮饭的时间准备其它材料，鸡蛋摊饼切1厘米宽，胡萝卜切丝加少许盐和几滴香油，黄瓜切条，火腿肠切条
5
香喷喷的大米饭煮好了，开盖满屋飘香啊！
6
大米饭趁热加入适量盐，香油，芝麻拌匀
7
先铺上卷帘，上面放一张紫菜
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铺上一层米饭
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把鸡蛋，黄瓜，胡萝卜丝，火腿肠，黄萝卜摆好，上面挤适量的沙拉酱
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卷起来后再用手紧一紧
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这样就卷好了，是不是很简单。切成1.5CM厚的片就OK了
成品图
幸福的紫菜包饭的烹饪技巧
记得米饭一定要热的时候加盐，香油和芝麻拌匀哦，然后就平铺在紫菜上，不要等凉了再铺。
喜欢吃什么就卷什么，可以做很多种口味，金枪鱼，鱼子酱，玉米，肉松等等，只要是自己喜欢吃的都可以卷起来哦！