青椒肉丝
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
家常菜也是下饭菜！
青椒肉丝营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
青椒肉丝的食材2人份
- 猪肉300克
- 柿子椒1个
- 葱花适量
- 盐1茶匙
- 玉米淀粉1汤匙
- 生抽1汤匙
- 老抽一点
- 食用油适量
青椒肉丝的做法
1
准备好食材
2
瘦猪肉切细丝，青椒切成细丝，葱花适量
3
肉丝加入适量玉米淀粉
4
用手抓匀，腌制十五分钟
5
锅内放油炒香葱花，放入腌好的肉丝
6
加入适量盐，生抽，老抽一点点。翻炒均匀，肉丝变色
7
放入青椒丝翻炒均匀
8
成品
成品图
