噬肉足 看过来
- 烧
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
喜欢吃肉的人，看到肉肉就想买。漂亮的五花肉更是如此。红烧五花肉，加些粉条，好吃到停不下来。
噬肉足 看过来营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
噬肉足 看过来的食材2人份
- 五花肉900克
- 粉条90克
- 油适量
- 盐适量
- 红糖适量
- 酱油适量
- 葱姜适量
- 大料适量
噬肉足 看过来的做法
1
五花肉洗干净切成块
2
起油锅，红糖入锅炒糖色，五花肉入锅炒
3
加酱油，葱姜，大料炒均匀
4
加适量热水
5
粉条入锅烧开锅，改小火慢烧
6
食材九分熟加盐，大火收汤后关火，盛出享用
成品图
噬肉足 看过来的烹饪技巧
调味品依据个人口味添加
烧制时间以食材熟为标准