咖喱火锅
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
咖喱火锅
咖喱火锅营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱火锅的食材2人份
- 火锅牛肉400克
- 小青菜20颗
- 芝麻菜20张
- 蘑菇适量
- 水（肉汤材料）1.5升
- 海带（肉汤材料）4张
- 鳀鱼（肉汤材料）6只
- 大葱（肉汤材料）1根
- 萝卜（肉汤材料）少许
- 香菇（肉汤材料）少许
- 咖喱粉（肉汤材料）2匙
- 酱油4匙
- 蜂蜜1匙
- 料酒2匙
- 食醋2匙
- 水4匙
- 青椒碎少许
咖喱火锅的做法
1
在锅里倒入水，放入海带，鳀鱼，大葱，萝卜，香菇，煮15分钟 （海带约10分钟后捞出 ）
2
捞出煮好的肉，在肉汤里放入咖喱粉，煮一会儿。
3
在案板上按白菜，肉，苏子叶的顺序堆叠后切成对半切成等分。
4
把蔬菜在锅中整齐地摆在一起，中间放上蘑菇
5
倒入汤料煮沸即可
成品图
