面包排
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
早餐
面包排营养建议
-
含糖量 33.25克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
面包排的食材2人份
- 面包粉500克
- 椰蓉15克
- 鸡蛋2个
- 酵母5克
- 泡打粉1克
- 黄油25克
- 白糖25克
- 牛奶150克
面包排的做法
1
面包粉加入黄油，白糖，泡打粉，酵母，牛奶和成面团。面团揉好，发酵2小时
2
发酵好的面团，平均分成12等份
3
放入烤箱再次发酵，刷上蛋液，上边撒上椰蓉
4
烤箱预热，180度加热20分钟
5
取出
成品图
