绿竹笋鸡肉炊饭
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
我爱吃绿竹笋，现在正是时候 炊饭里加了绿竹笋，有淡淡笋香，还能吃到脆甜的口感，超喜欢的 这可是季节限定喔～一起来试试吧 ?
绿竹笋鸡肉炊饭营养建议
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含糖量 28.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
绿竹笋鸡肉炊饭的食材2人份
- 米2杯
- 竹笋1支
- 鸡腿1只
- 鸿喜菇半包
- 毛豆20克
- 红萝卜20克
- 水2杯
- 米酒1大匙
- 盐少许
- 香菇酱油2匙
绿竹笋鸡肉炊饭的做法
1
米洗净，鸡腿肉、绿竹笋切一口大小，红萝卜切丝，毛豆洗净
2
电饭锅内锅放入所有食材及调味料，外锅放1杯水，盖上盖子，按下加热键
3
不用顾炉火，也无需痴心等候，按键弹起，就可以开饭啰！！！
成品图
绿竹笋鸡肉炊饭的烹饪技巧
调味的香菇酱油可以用烹大师或昆布酱油取代