诗文 | 有机菜花炒肉 |
释义 |
![]() 有机菜花炒肉
不管是不是有机,我只知道这种长得蓬松的菜花口感好过普通菜花,所以我妈特别喜欢买,每次买下都是扔给我来做,不管是清炒,还是加肉炒,或者是直接加点火锅底料炒,炒出来的都好吃,不过考虑到有小朋友,不能做也辣的,只好加点肉炒了。汤汁不要全收干,留一些拌米饭,是儿子的最爱! 有机菜花炒肉营养建议
有机菜花炒肉的食材2人份
有机菜花炒肉的做法
1
![]() 锅里倒入油,放入猪肉翻炒,同时加入葱、姜、蒜。
2
![]() 加入盐、料酒、老抽,炒至变色后出锅
3
![]() 锅里倒入油,放入有机菜花翻炒。
4
![]() 加入盐、生抽翻炒,同时加点水焖几分钟。
5
![]() 然后再把炒好的肉倒进去搅匀。
6
![]() 淋点蚝油后拌匀,大火收汁即可
成品图
有机菜花炒肉的烹饪技巧有机菜花也可以提前用水煮2分钟,保持脆脆的口感,再下锅炒 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。