小白菜疙瘩汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
小白菜疙瘩汤
小白菜疙瘩汤营养建议
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含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
小白菜疙瘩汤的食材2人份
- 小白菜200克
- 面粉适量
- 蒜10克
- 海米适量
- 盐适量
小白菜疙瘩汤的做法
1
小白菜焯水
2
热锅爆香蒜末
3
倒入海米煸炒出香味
4
倒入小白菜翻炒均匀
5
加水加盐煮沸
6
放入面疙瘩煮5分钟
成品图
