鸽子汤
- 煮
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
简单、好做，给大家推荐一款养生鸽子汤！
鸽子汤营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸽子汤的食材2人份
- 鸽子1只
- 党参少量
- 水适量
- 当归少量
- 葱少量
- 姜少量
- 料酒少量
- 肉丁少量
- 红枣少量
- 盐少量
- 胡椒粉少量
鸽子汤的做法
1
鸽子一只，处理干净，
2
凉水放入锅中，加葱姜、料酒、适量肉丁，
3
大火煮开，撇出浮沫，捞出鸽子、肉丁，
4
另起锅，放入鸽子、党参、当归、红枣、姜片、肉丁，
5
倒入足量的水，大火烧开，
6
小火闷煮一小时，
7
盐、胡椒粉调味，出锅撒葱花，完工！
成品图
