红枣木耳汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
德寿素厨房为您推荐红枣木耳汤
红枣木耳汤营养建议
-
含糖量 9.24克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
红枣木耳汤的食材2人份
- 木耳(水发)10克
- 鲜枣5个
- 黄芪10克
- 姜3片
红枣木耳汤的做法
1
木耳泡发好 黄芪10克 红枣5个 姜3片
2
所有食材放入锅里，加入6碗清水
3
炖成2碗水 就可以起锅了
成品图
红枣木耳汤的烹饪技巧
红枣木耳汤有通血管、养五脏、开胃健脾的功效。每日一次