#中卓牛骨汤面#火腿意面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
意面以口感劲道著称，而这款中卓牛骨汤面的面饼，口感劲道爽滑，不输任何一种意面。用水煮好面饼，同时汆熟少许西兰花，切几片火腿，加意面酱一拌，一碗逼格满满的牛骨火腿意面就做好了，一个人吃饭，也不能亏待了自己。
#中卓牛骨汤面#火腿意面营养建议
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含糖量 24.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
#中卓牛骨汤面#火腿意面的食材2人份
- 中卓牛骨汤面1包
- 西兰花6朵
- 火腿6片
- 意面酱2茶匙
#中卓牛骨汤面#火腿意面的做法
1
锅里放入适量水烧开，倒入西兰花汆熟
2
捞出西兰花，下入中卓牛肉汤骨面饼
3
煮大约3分钟后，下入料包
4
捞出煮好的面条
5
摆好汆熟的西兰花，切片的火腿，浇上意面酱即可
成品图
