超人气韩式炸鸡
- 炸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
貌似韩剧里的啤酒炸鸡好馋人，于是乎一说到鸡块，就得是韩式的好吃。酸酸甜甜，还有浓郁的蒜香味。韩国炸鸡不知道火了多久，那酥脆的外皮，鲜嫩多汁的鸡肉，搭配上好吃的酱汁简直人间美味。 这道秘制的韩式辣酱炸鸡块不仅外焦里嫩，酥脆浓香，而且酱汁酸甜适中，是非常经典的下酒美食。 大人孩子都可以吃，大人吃可以做的辣一些，孩子吃，就少放一点辣酱多放一点番茄酱，酸酸甜甜，酥酥脆脆好吃的不要不要的。酱料由番茄酱的酸甜、韩式辣酱的微辣，还有点睛的蒜香味。这组合简直让人欲罢不能！都说炸鸡配啤酒，可小姿觉得配可乐更赞呢！
超人气韩式炸鸡营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
超人气韩式炸鸡的食材2人份
- 鸡腿3个
- 牛奶3勺
- 蒜末10克
- 生抽3勺
- 韩式辣酱3勺
超人气韩式炸鸡的做法
1
鸡腿洗净去骨切成块
2
放入蒜末，姜末，黑胡椒，盐，倒入3勺牛奶，拌匀腌制，放入冰箱腌4个小时（用牛奶腌制出的鸡肉会让肉质变得更加细腻软嫩）将腌制好的鸡肉沥出牛奶，放入1勺面粉、1勺淀粉面粉，能挂在鸡肉上就可以了
3
锅中热油，待筷子插入油中冒小泡时，将鸡肉放入油中炸至金黄捞出，然后开大火再复炸一次，这次仅几秒就行，为了更脆
4
锅中放黄油爆炒蒜末，然后加入3勺生抽，2勺白糖，2勺蜂蜜，3勺韩式辣酱；把酱汁熬稠，撒上芝麻
5
翻炒酱汁至粘稠时加入炸好的鸡块，快速翻炒使鸡块均匀的裹上酱汁，即可出锅摆盘
成品图
超人气韩式炸鸡的烹饪技巧
鸡肉一定要炸两遍，先中小火慢炸，再大火复炸！
牛奶是为了让鸡肉有奶香味，另一个是因为用牛奶泡过的鸡肉会更嫩
不想做酱料的可以直接使用泰式甜辣酱，想怎么来就怎么来
鸡翅要腌制3小时以上，建议第一天晚上制作好放入冷藏室，第二天再炸
在裹粉时不要裹过多淀粉，不然炸出来的脆皮会很厚很硬，影响口感
炸鸡的时候油温一定要小，太大容易糊
鸡肉选择鸡翅鸡腿肉都可以，鸡翅也会非常好吃，凉着吃热着吃都非常好吃