党参鸽子汤
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- 新手尝试
党参鸽子汤营养建议
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含糖量 0.49克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
党参鸽子汤的食材2人份
- 鸽肉300g
- 党参20g
- 调和油适量
- 食盐适量
党参鸽子汤的做法
1
准备好材料
2
因为我是要给宝宝吃的怕油，所以把皮都去掉了
3
放入开水煮掉血水
4
没有血水的样子
5
党参切好
6
瓦罐内放入开水鸽子肉，党参
7
放入天际隔水炖炖3个小时
8
在出锅的时候加入点盐