诗文 | 虫草花炖鸡汤 |
释义 |
虫草花炖鸡汤
虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、多糖类等多种营养成分,用来煲鸡汤是最鲜美的。 虫草花炖鸡汤的食材2人份
虫草花炖鸡汤的做法
1
主料
2
鸡腿焯水
3
鸡腿焯出血沫,洗净
4
饭煲里放入葱、姜、八角
5
放入鸡腿,虫草花
6
加水,没过鸡腿
7
接通电源,选定[汤粥]功能
8
程序停止后加适量盐,即可食用
9
可以放几粒枸杞
成品图
虫草花炖鸡汤的烹饪技巧14岁以下少年、儿童,不宜长期食用虫草花 |
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