我可能吃了一块假披萨
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
一直觉得披萨是种非常诱人的食物，因为滋滋是属于那种一看到芝士就迈不开腿的人。 在烤成金黄色的面胚上，铺满了各种各样的蔬菜和肉，混合着浓浓的奶酪芝士，让人看了就心动不已，胃口大开！一口咬下去还会拉丝，想想就觉得超级过瘾！！！ 无聊看美食节目，看得我感觉胃好空虚啊！明明已经吃过饭了，竟然还是饿…… 说好的要减肥要克制，挣扎了很久，最后还是忍不住奔向了厨房。 （哎！吃货就是这样~） 翻开冰箱发现里面有几片吐司和一些零零碎碎的食材。单吃吐司有点单调，做三明治又觉得没什么创意…… 灵机一动，不如动手做个美(zuì)味(è)的吐司披萨作为点心吧~~ 做法其实很简单，十几分钟就搞定了。 So easy！
我可能吃了一块假披萨营养建议
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含糖量 22.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
我可能吃了一块假披萨的食材2人份
- 吐司1片
- 西兰花适量
- 玉米适量
- 圣女果适量
- 鸡蛋1个
- 火腿肠适量
- 马苏里拉奶酪适量
我可能吃了一块假披萨的做法
1
准备好食材，玉米剥粒，火腿、西蓝花、圣女果切块
2
用勺子把吐司中间的部分压平，倒入一个鸡蛋
3
放上切好的蔬菜、火腿
4
然后撒上马苏里拉奶酪，放入烤箱烤10分钟
5
听到“ding~” 的一声，一份简单的吐司披萨就完成了！
成品图
我可能吃了一块假披萨的烹饪技巧
一个人点披萨怕吃不完，但就是特别想吃怎么办？这时候做个吐司披萨刚刚好哦~
口感简直就跟在吃真披萨一样啊！！！哈哈哈，机智如我！（披萨控必备之技能~）
所以家中要常备像吐司这种简单百搭的食物，可以和各种食材进行混搭。自己动手丰衣足食，会有不一样的惊喜哦~~
就像披萨一样，无论加什么，只要有一张饼皮和芝士就可以走遍天下了！