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诗文 牛肉咖喱炒饭
释义
牛肉咖喱炒饭的做法

牛肉咖喱炒饭

  • 咖喱味
  • <15分钟
  • 初级入门

喜欢咖喱口味的朋友不妨也试炒饭,非常不错哟。

牛肉咖喱炒饭营养建议

  • 含糖量 11.27
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

牛肉咖喱炒饭的食材2人份

  • 米饭1大碗
  • 红椒30克
  • 柿子椒20克
  • 牛肉120克
  • 洋葱30克
  • 白菜叶3张
  • 2根
  • 咖喱块20克
  • 适量
  • 适量

牛肉咖喱炒饭的做法

1 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

准备好材料

2 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

牛肉切小块,加点盐油拌匀待用

3 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

白菜叶切碎,抓干水分

4 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

青、红椒切粒,洋葱切粒

5 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

热油锅,放入牛肉粒炒散炒熟

6 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

加入白菜、青红椒和洋葱碎炒干水分

7 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

加入米饭炒散后,把咖喱块弄碎加入继续翻炒

8 牛肉咖喱炒饭菜谱图解

加盐调味,起锅前撒入葱花再炒匀就可以了

成品图
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更新时间:2025/1/19 11:40:36