火腿肠香蕉牛奶饼
- 煎
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
做给儿子吃的
火腿肠香蕉牛奶饼营养建议
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含糖量 16.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火腿肠香蕉牛奶饼的食材2人份
- 香蕉1个
- 火腿肠1个
- 牛奶50克
- 白砂糖2勺
- 白面适量
- 鸡蛋1颗
- 食用油适量
火腿肠香蕉牛奶饼的做法
1
准备所有的材料
2
把香蕉倒成泥状
3
把火腿肠切成小碎叮
4
然后把火腿肠放到香蕉泥里面，再打一颗鸡蛋
5
把它们搅拌起来，放入白砂糖
6
再倒入面粉搅拌
7
最后加入适量的牛奶
8
搅拌成稀糊
9
电饼铛里面加入适量的食用油
10
等电饼铛里面的油热了以后，把搅拌好的稀糊放进去即可
成品图
