诗文 | 西红柿疙瘩汤 |
释义 |
西红柿疙瘩汤
疙瘩汤可是一道血统纯正地地道道的北方菜品,北方人擅长把饭和菜混在一起做出来,做饭的人省时省力,吃饭的更不用说,端起来就可以直接吃,放下筷子就可以下地干活了~\n 在现如今,人们注意饮食健康,荤素搭配,但西红柿疙瘩汤仍旧是饭桌常见。因为它酸香开胃,让人食欲大开。吃烧烤的时候更不用说,基本上桌桌必点。串吃不下了就来两口疙瘩汤,解腻开胃,感觉还能再来一轮~ 西红柿疙瘩汤营养建议
西红柿疙瘩汤的食材2人份
西红柿疙瘩汤的做法
1
西红柿切碎。大小根据个人口味决定。我喜欢吃西红柿的酸味,但不喜欢吃熟的西红柿块,所以切的碎
2
鸡蛋一颗搅散,我做的是一人份,所以数量都是一一一~你们酌情增加哈。搅散后加一点油,这样打出来的蛋花比较漂亮
3
将面粉放入一个大碗中,分次加水,迅速搅散成疙瘩。我喜欢吃有嚼劲的疙瘩,如果喜欢吃小小碎碎的,可以看我另一篇菜谱,珍珠汤
4
菜丝切碎,越碎越好,只是起到配色增加口感的作用,加葱花味道也非常好,根据个人喜好添加,不喜欢也可以不加~
5
锅中加油烧热,下西红柿丁翻炒,炒出番茄酱感就可以加水了。如果你的西红柿较硬,不易成泥~可以加点盐,或者用铲子压着炒~
6
加水,大火烧开。即使有部分还是小块也没关系。炖一炖就好了。水量根据个人喜好决定,如果作为主食就少一点,作为开胃辅食就多一点
7
西红柿汤煮开后,用手拈开小疙瘩,下入锅中。注意不要粘连~不然出锅可能就是一大坨面饼了。也不要下锅马上搅动,稍微煮一会再搅,防止收获一锅浆糊~
8
疙瘩成型后,加入蛋花,蛋花成型后加入菜丝~我是当晚饭的主食吃的,所以看起来比较浓稠~菜丝下锅后加盐调味,就可以出锅啦~
成品图
西红柿疙瘩汤的烹饪技巧疙瘩汤的水量还是要相对多加一些的,毕竟面粉比较吸水,越熬会越浓稠~ |
随便看 |
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