疙瘩汤
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
想必大家对这道汤耳熟能详，从小妈妈就给做，现在老公非常爱吃，今天阴天来一碗热腾腾的疙瘩汤暖暖胃
疙瘩汤营养建议
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含糖量 24.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
疙瘩汤的食材2人份
- 面粉一碗
- 西红柿一个
- 小葱四根
- 鸡蛋一个
- 水适量
- 酱油适量
- 盐一小勺
- 糖半勺
疙瘩汤的做法
1
往盆里倒上一小碗面粉
2
少倒一些凉水，将面粉搅成小碎块状，切记水不可多了，面块不能大了
3
切好西红柿，小葱备用，西红柿一定要切小丁状
4
到点橄榄油，葱下锅，西红柿下锅
5
将西红柿炒到烂，然后加水，加盐，加糖，加酱油，等到水烧开了，把弄好的面疙瘩慢慢加到里面，煮两分钟，将鸡蛋打碎，倒锅里
成品图
