芝麻汤圆
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
元旦，2020年元旦啦，来美食杰的第二个元旦！煮个汤圆纪念一下！团团圆圆！
芝麻汤圆营养建议
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含糖量 30.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝麻汤圆的食材2人份
- 大黄米芝麻汤圆15个
- 水小半锅
- 锅铲一只
芝麻汤圆的做法
1
干净锅里放入小半锅清水，盖上锅盖，开大火，将水煮开
2
汤圆冷冻直接取出！
3
锅里水开！
4
直接倒入汤圆！
5
用锅铲用活底推动汤圆，防止黏底。虽然锅不粘，可是汤圆是会有点点黏底的！
6
然后盖上锅盖，大火煮开
7
煮2-3分钟，开盖，用锅铲轻轻从锅底走几遍。汤圆明显变大。开始熟啦！
8
然后继续盖盖子中火煮3-4分钟。汤圆漂浮起来。即可关火
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出锅！
成品图
芝麻汤圆的烹饪技巧
冷冻汤圆，沸水下锅哟！\n2、需要用锅铲从锅底推动汤圆，防止黏底！\n3、不要煮太久太久，会成一锅糊的！