电饭锅煲仔饭
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
煲仔饭做起来简单，而且内容丰富。\n\n 可以轻松解决宝宝不爱吃饭问题。没有煲仔锅，也可以像我这样，使用电饭煲哦。\n\n 我做这个煲仔饭是一人份的，如果你吃饭的人多，所有材料翻倍，不过，鸡蛋你看着办哈。
电饭锅煲仔饭营养建议
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含糖量 20.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
电饭锅煲仔饭的食材2人份
- 大米1杯
- 科尔沁牛肉香肠1根
- 腊肠1/2根
- 胡萝卜1/2根
- 香葱1根
- 生姜3片
- 植物油25克
- 生抽10毫升
电饭锅煲仔饭的做法
1
材料准备。香肠切片，胡萝卜切丁
2
锅放底油，葱姜爆香
3
放入切好的红萝卜丝，翻炒均匀，加生抽，再次搅拌均匀
4
将大米洗净，放在电饭煲中，加入炒好的胡萝卜丝儿
5
将香肠摆放在米饭上面。启动蒸饭程序
6
电饭煲跳至保温。 打开锅盖儿，在中间磕入一个鸡蛋
7
盖上锅盖儿再闷五到八分钟，鸡蛋熟透即可。 用科尔沁波兰式牛肉肠，做出百变儿童料理
成品图
电饭锅煲仔饭的烹饪技巧
\n因为腊肠里面有盐。炒菜的时候加的有生抽，所以无需额外放盐