排骨汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
营养好吃的
排骨汤营养建议
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含糖量 20.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
排骨汤的食材2人份
- 排骨500克
- 玉米2根
- 藕1节
- 姜1块
- 香菜3根
- 盐2勺
- 小葱2根
排骨汤的做法
1
配菜准备好
2
排骨过水，煮，去腥
3
全部放到高压锅里面，水要淹没菜，放盐，放姜
4
香菜和小葱准备好
5
高压锅压30分钟，等气放完，加香菜
6
装盘
成品图
排骨汤的烹饪技巧
放香菜时候就起锅，味道不容易流失