油菜银丝面汤
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油菜银丝面汤营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
油菜银丝面汤的食材2人份
- 油菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 海带适量
油菜银丝面汤的做法
1
油菜洗净备用
2
肉切片，葱切沫
3
油锅加热后，放入肉片，倒入酱油
4
倒入开水，放入油菜海带
5
烧开后，再放入面条