年糕饺子一人锅
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
#家乐火锅节# 天气冷了，火锅重新回到餐桌了，家乐浓汤宝，简直是做火锅的利器。 火锅是适合一大群人一起吃的的食物，然而有时并没有那么多人，比如一个人的周末，还是想吃火锅，那么这个一人锅就很适合了。 丰俭由己，想涮就涮，家里有啥材料就来啥材料咯。
年糕饺子一人锅营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
年糕饺子一人锅的食材2人份
- 浓汤宝1个
- 海参1个
- 虾3个
- 火腿肠1根
- 水饺3个
- 年糕80克
- 鱼肉2个
- 葱1段
- 姜1片
- 菠菜3棵
- 白菜1片
年糕饺子一人锅的做法
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准备食材
2
蔬菜洗干净，白菜切段，葱姜切一下
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被的食材也处理一下，火腿肠切段，头部打花刀，水磨年糕切片，香菇洗净，打花刀，虾去虾线处理干净，海参提前泡发好。浓汤宝准备好，因为是一人锅，一个就够了
4
锅里加适量水，加入葱段姜片和浓汤宝
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煮开后，加入年糕和鱼肉肠
6
加入白菜
7
加入饺子，因为是冷冻的饺子，所以提前放入，如果新鲜包的饺子，不用放这么早
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香菇也放进去，继续煮5分钟
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加入香肠和虾，再煮2分钟
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加入海参，这时候别的食材都煮熟了
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加入菠菜等容易熟的青菜类
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搅拌一下，青菜很容易熟，这时候就关火了
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热乎乎的一人火锅就做好了，一个人依然可以吃的美美的
成品图
年糕饺子一人锅的烹饪技巧
蔬菜有什么就放什么
海参煮好的时候放进去就可以，煮久了营养会损失
浓汤宝是关键，别的调料就不需要了