胡椒猪肚白果汤
- 砂锅
- 咸鲜味
- 新手尝试
胡椒猪肚白果汤营养建议
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含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡椒猪肚白果汤的食材2人份
- 猪肚150g
- 白果(干)30g
- 胡椒适量
- 食盐适量
- 香菜适量
胡椒猪肚白果汤的做法
1
首先，反过猪肚,倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净,最多两遍就可以了;跟着用姜片煮开水焯一下,水开后五分钟即可,然后撕掉白色部分,
就可以下锅煲汤了.
2
煲猪肚汤最好用砂煲,先煲骨汤,然后放姜片和胡椒粉猪肚一同煲半个钟,最后放入白果煮开后转小火慢煲一个小时就可以了
3
煮好之后再把整个猪肚捞出来切条,再放进汤里加盐调味.洒上香菜就可以了