诗文 | 牛肉柿子汤 |
释义 |
牛肉柿子汤
牛肉柿子汤是以牛肉和西红柿为主要食材的家常菜,口味清淡,补铁补血,营养丰富。色泽鲜艳、酸香可口,肥烂不腻。牛肉烂软香鲜而红亮,柿子汤浓厚咸鲜香酸,半汤半菜,美味可口,快来和我一起做吧! 牛肉柿子汤营养建议
牛肉柿子汤的食材2人份
牛肉柿子汤的做法
1
牛肉洗净,用清水浸泡四至五个小时,中间多换几次水,把血水泡出来至水清为宜如图一;牛肉洗净控水,所用食材和调料准备好
2
牛肉切大小均匀的块,西红柿去皮切块,大葱切段、蒜用刀拍一下、姜切片备用。炒锅加凉水放入牛肉焯水,开锅后煮稍一会会,把血水煮出来捞出牛肉控水,切记不要过凉水哦,焯肉的水倒掉不要
3
把牛肉、葱、姜、蒜依次放入砂锅,加入足量的开水,切记!一定要加开水哦
4
放入料酒、生抽、白糖大火烧开后,改小火慢炖如图一,盖上锅盖炖90分钟如图二
5
牛肉炖到八成熟加入西红柿如图一,盖锅盖继续炖20分钟,炖至牛肉软烂
6
放入精盐煮十分钟入味,出锅前放入香菜调味就可以了,色香味美的牛肉汤做好了
成品图
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