#中卓牛骨汤面#老鸭玉米汤面
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
经常有新闻报道外卖的材料变质腐烂过期和环境卫生脏乱差，所以为了自己的健康，还是自己煮东西吃吧。其实一个人做饭很简单的，煮碗面条，焖个排骨饭，真的不难的，家里常备点蔬菜和菌类，肉类，稍微鼓捣一下，又卫生又好吃。哪怕是煮个方便面，加点配菜肉丸虾什么的也立马变得高大上了。
#中卓牛骨汤面#老鸭玉米汤面营养建议
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含糖量 22.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
#中卓牛骨汤面#老鸭玉米汤面的食材2人份
- 方便面1包
- 新鲜香菇3个
- 娃娃菜几片
- 老鸭排骨汤1碗
- 香菜几根
#中卓牛骨汤面#老鸭玉米汤面的做法
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奶锅装水开始烧水
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在煮水的时候我们来准备一点配菜。新鲜香菇洗净正面切十字花刀，当然撕成小块也可以。只是为了好看点才切的十字刀
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娃娃菜洗净撕成条
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水烧开后，下面块，稍软后，用筷子将面块扒散
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香菇也放入一起煮
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按食用说明煮到四分钟左右，面条熟了，就先将面条捞在碗中
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因为香菇是整个煮的，需要多煮几分钟，当筷子能轻松扎穿香菇时，将娃娃菜也放入水中，如果喜欢脆一点的，煮一分钟左右稍微软了就行；喜欢菜软烂一些的就再煮会
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香菇和娃娃菜煮好后捞出码在面条上，再放几条香菜
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奶锅煮面的水倒掉，洗干净，将老鸭玉米汤倒入加热。这是之前家里煮老鸭玉米汤吃剩的，我就拿来下面条了，超好吃。家里没有汤的话，就另烧一锅干净的水，将调料包倒入煮开就行。配菜也可以多加一些
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好了，一碗简单美味的面条来了，开吃吧
成品图
#中卓牛骨汤面#老鸭玉米汤面的烹饪技巧
面条按食用方法煮就好了
配菜根据自己的喜好搭配，菌类，蔬菜，番茄，火腿肠，肉丸，虾，肉片啥的都可以，建议家里常备着
如果家里有前面喝剩的汤，就直接用汤下面条。没有就用面条自带的料包也一样