青菜咸肉汤粉
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
青菜咸肉汤粉营养建议
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含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
青菜咸肉汤粉的食材2人份
- 咸肉100g
- 小白菜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
青菜咸肉汤粉的做法
1
青菜洗净备用
2
咸肉切丝备用
3
油锅大蒜爆香
4
咸肉加入，翻炒到变色
5
加入香干煸炒
6
加入洗净的青菜煸炒
7
加入适量的水，稍微煮一会
8
最后加入宽粉，以及调味料调味
9
待面煮透后即可