烤箱版秘制叉烧
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 中级掌勺
烤箱版秘制叉烧，肥而不腻，超级好吃
烤箱版秘制叉烧营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
烤箱版秘制叉烧的食材2人份
- 五花肉500克
- 叉烧酱60克
- 蚝油30克
- 料酒10克
- 蜂蜜30克
- 蒜片适量
烤箱版秘制叉烧的做法
1
五花肉中加入叉烧酱、蚝油、料酒、蜂蜜，搅拌均匀
2
将五花肉放入保鲜盒中，放入冰箱冷藏一个晚上
3
腌制好的五花肉放在烤网上面，放入预热好的烤箱，190度烤25分钟
4
翻面，刷一层腌肉的酱汁，然后用同样的温度烤25分钟
5
取出，切块，就可以开吃了
成品图
