生化汤
- 煮
- 其它口味
- <60分钟
- 初中水平
我在产后前一周都会坚持喝生化汤，此时喝生化汤能养血活血化淤，温经止痛，有助于将子宫内的瘀血排出体外，提高身体抵抗力和收缩子宫，让子宫最快得到修复。
生化汤的食材2人份
- 当归16克
- 川芎8克
- 桃仁1.5克
- 甘草1.5克
- 江米酒500毫升
- 姜1.5克
生化汤的做法
1
准备材料当归、川芎、桃仁(去心)、干姜、炙甘草、江米酒水，先将米酒水500 毫升倒入中药，略微浸泡
2
大火煮开后，慢火加盖熬煮45分钟
3
此时约剩250-300 毫升药汁，倒入瓷碗中
4
平均分为三次于每餐前饮用，也可当茶喝，每次小口
成品图
生化汤的烹饪技巧
若产后恶露不能排出或量少，或色紫暗夹有血块，或出现腹痛、发热等症，中医称为恶露不下。这时，应及时到医院查找原因，做针对性治疗
如经检查没有其他器质性病变的产妇，经中医辨证属于血虚、血淤夹寒引起的产后腹痛，可用生化汤。生化汤药性偏温，配方可在专业医师指导下随证加减、对证施药。产妇不分寒热虚实，盲目服用则不宜提倡