滋补排骨汤
- 炖
- 家常味
- <90分钟
- 中级掌勺
一到夏天，湿气就特别的重，今天多一道排骨汤，再加入淮山汤料一起炖，去去湿气
滋补排骨汤营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
滋补排骨汤的食材2人份
- 排骨400克
- 淮山汤料100克
- 料酒8克
- 盐6克
滋补排骨汤的做法
1
所有材料准备好
2
排骨加水里加入料酒煮开
3
煮三分钟
4
清洗干净
5
加入大料包
6
加入清水
7
大火煮开转中火炖1.5小时
8
炖好的
成品图
滋补排骨汤的烹饪技巧
想当好喝