芹菜水饺
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
芹菜有清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血的作用，味道也非常清香，用来和瘦肉搭配做成饺子，口感很不错，我家孩子非常喜欢吃。
芹菜水饺营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芹菜水饺的食材2人份
- 韭菜适量
- 猪肉(瘦)适量
- 饺子皮适量
- 油适量
- 盐1勺
- 姜适量
- 葱适量
- 浓汤宝1个
芹菜水饺的做法
1
准备好芹菜和葱
2
准备好瘦肉
3
瘦肉切片，切点姜末
4
瘦肉放料理机打成肉末
5
芹菜和葱洗净切细
6
将瘦肉和芹菜加一起
7
加入生粉，浓汤宝
8
加点盐和油，调匀成馅
9
取一块饺子皮，放入馅料
10
包好所有的饺子
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锅加水烧开
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放入饺子
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翻动一下
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煮上几分钟
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捞出饺子
成品图
芹菜水饺的烹饪技巧
因为是纯瘦肉，所以馅料里要加点油
馅料里加了浓汤宝，更鲜香，不需要加鸡精和五香粉了
煮的时候要翻动一下煮熟透