番茄鸡蛋瘦肉汤
- 煲
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄鸡蛋瘦肉汤营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄鸡蛋瘦肉汤的食材2人份
- 西红柿100g
- 鸡蛋1个
- 食盐适量
番茄鸡蛋瘦肉汤的做法
1
番茄切小块
2
瘦肉切丝，加少许盐，腌一会
3
加入一个鸡蛋，鸡蛋和瘦肉一起打均
5
水开后，放入番茄块，加适量盐，起锅前，放入鸡蛋液，水开关火