西红柿豆腐皮
- 炒
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
德寿素厨房为您推荐西红柿豆腐皮~
西红柿豆腐皮营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿豆腐皮的食材2人份
- 西红柿380克
- 豆腐皮210克
- 白糖1小匙
- 盐适量
西红柿豆腐皮的做法
1
根据人数准备好适量的蔬菜 西红柿去皮 切大块 干豆腐皮用水泡发好
2
豆腐皮切大片，焯水 之后捞起备用
3
1汤匙油翻炒西红柿和豆腐皮
4
加入1小匙白糖、适量盐 拌匀就可以起锅了
成品图
西红柿豆腐皮的烹饪技巧
西红柿在锅里翻炒时间不要太久
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