河虾丝瓜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
河虾的鲜加入丝瓜的甜，味道鲜美，这个是滚汤，用时很少，非常适合日常上班族的晚餐。
河虾丝瓜汤营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
河虾丝瓜汤的食材2人份
- 丝瓜2条
- 河虾1把
- 猪肉(瘦)一小块
- 盐和鸡精适量
- 无无
河虾丝瓜汤的做法
1
丝瓜切滚刀小块
2
我这里备了一碗猪心汤，也可以用猪骨头汤，烧开后放入丝瓜煮开，当然这些汤就放多一点瘦肉也没问题，一样好喝
3
加入河虾
4
煮开5-8分钟吧
5
加入瘦肉，快速搅散，煮熟
6
加入盐和鸡精调味就可以了，非常快手
成品图
