海虾萝卜汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
虾和它搭配煮个汤，让大人孩子着迷，两天不吃就馋，春天吃好！这里的它其实就是青萝卜，青萝卜，属于凉性食物，富含多种人体所需的营养物质，据说可以润肺止咳、促进消化、延缓衰老，还可以增强免疫力等功效。可生吃，也可做菜，在我家的上桌率还是很高的。 记得以前爷爷老说萝卜是粗菜（就是不名贵，价格便宜，谁都吃得起）不爱吃。但是老妈却说萝卜是地参，吃了有不可言喻的好处，所以老妈老爸的桌上一年四季都会有萝卜的影子。我也是受老妈的影响，喜欢吃萝卜。不信如果你觉得吃饭没吃巧，胃不舒服，吃块生萝卜，立竿见影，打个嗝就好。闲话少说，一起看看明儿今天给大家带来的这道菜吧，超级简单，几分钟就得。
海虾萝卜汤营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海虾萝卜汤的食材2人份
- 海虾150克
- 白萝卜150克
- 葱姜适量
- 油10克
- 盐5克
- 醋3克
- 蚝油3克
海虾萝卜汤的做法
1
首先处理食材，虾去掉虾线，虾毛洗净备用;萝卜用擦丝器擦成丝;葱姜切好
2
起锅烧油，油热放入葱姜爆香。
3
倒入适量清水，放入海虾。
4
放入青萝卜丝
5
大火烧开后，放入盐，蚝油，醋调味提鲜后即可出锅
成品图
