山药猪蹄汤
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
山药猪蹄汤营养建议
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含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
山药猪蹄汤的食材2人份
- 猪蹄1只
- 玉米1个
- 山药适量
- 盐花椒姜适量
山药猪蹄汤的做法
1
玉米切断
2
猪蹄放八角辣椒，花椒焯水
3
把猪蹄捞出来，放进锅中，放入玉米山药水和盐
4
加入八角姜煮一个小时
成品图
