家常菜
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
清淡，营养
家常菜营养建议
-
含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
家常菜的食材2人份
- 豆腐干30O克
- 胡罗卜丨100克
- 芹菜200克
- 五花肉(熟)适量
- 葱少许
- 盐少许
- 酱油适量
- 味精少许
家常菜的做法
1
准备食材
2
改刀
3
底锅加油，放入五花肉(熟)放入葱花，花椒面
4
放入胡罗卜，豆干，芹菜翻炒
5
放盐
6
放酱油，放味精翻炒，即可装盘
成品图
