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诗文 紫菜虾滑汤
释义
紫菜虾滑汤的做法

紫菜虾滑汤

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

鲜美的紫菜虾滑汤,低脂不胖,鲜嫩Q弹

紫菜虾滑汤营养建议

  • 含糖量 4.41
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

紫菜虾滑汤的食材2人份

  • 适量
  • 紫菜适量
  • 鸡蛋一个
  • 料酒适量
  • 适量
  • 淀粉适量
  • 白胡椒粉适量

紫菜虾滑汤的做法

1 紫菜虾滑汤菜谱图解

虾剥壳去头去虾线,剁成泥,加入适量料酒一个鸡蛋清适量盐白胡椒粉适量淀粉,顺着一个方向不停的搅拌上劲,腌制片刻;鸡蛋打散成液,紫菜适量备用

2 紫菜虾滑汤菜谱图解

将鸡蛋煎熟切成丝,紫菜洗净备用

3 紫菜虾滑汤菜谱图解

锅中烧水,水冒小泡泡时转小火,虾泥用虎口做成丸子放入锅中,

4 紫菜虾滑汤菜谱图解

虾滑在锅中煮至变色,

5 紫菜虾滑汤菜谱图解

加盐鸡精调味,再加入紫菜鸡蛋丝煮开即可出锅

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更新时间:2025/3/15 0:32:22