菌菇蛋花汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
喝惯了鸡蛋汤，紫菜汤的我，今天试着做了这道菌菇蛋花汤，食材简单却异常鲜美，蘑菇含有丰富的营养，多食用对人体非常好。
菌菇蛋花汤营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菌菇蛋花汤的食材2人份
- 真姬菇30克
- 蟹味菇30克
- 鸡蛋2个
- 香菜适量
菌菇蛋花汤的做法
1
准备食材，白玉菇和蟹味菇清洗干净，鸡蛋打散，香菜切小段
2
锅内放适量水，烧开后放入白玉菇、蟹味菇，煮3分钟
3
放入打散的鸡蛋，家适量盐，香油
4
出锅加入香菜碎
成品图
