创意炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
我们家都喜欢吃的蛋炒饭，加上一点创意摆盘可以提高食欲。
创意炒饭营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
创意炒饭的食材2人份
- 剩饭1碗
- 黄瓜1根
- 鸡蛋2个
- 盐适量
- 酱2勺
- 西红柿1个
- 香菜叶2片
- 油适量
创意炒饭的做法
1
一碗剩米饭，黄瓜去皮切碎，鸡蛋准备好
2
锅里放油烧热，打入鸡蛋炒散
3
倒入剩米饭翻炒均匀
4
把剩米饭炒散，加入适量的盐
5
继续翻炒一会，倒入切好的黄瓜
6
翻炒一会，黄瓜段生加入酱油
7
继续翻炒均匀，即可关火
8
把米饭盛入碗里，倒扣在盘里，西红柿皮卷起来和香菜叶装饰一下即可
成品图
创意炒饭的烹饪技巧
剩米饭过夜的炒出来好吃