青蒜炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
下饭菜
青蒜炒鸡蛋营养建议
-
含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青蒜炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 青蒜适量
- 蚝油1勺
- 精盐少许
- 白糖少许
青蒜炒鸡蛋的做法
1
准备食材
2
先炒蛋液
3
放入青蒜
4
放入蚝油
5
炒均匀
6
放入精盐和白糖，炒好关火
7
下饭好菜