海苔鸡柳
- 烘焙
- 咸鲜味
- <30分钟
- 中级掌勺
海苔鸡柳是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做海苔鸡柳才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
海苔鸡柳营养建议
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含糖量 9.52克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
海苔鸡柳的食材2人份
- 鸡胸脯肉300克
- 淀粉50克
- 海苔适量
- 面包糠适量
- 鸡蛋两个
- 儿童酱油3克
- 盐2克
海苔鸡柳的做法
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首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：鸡胸肉300克，鸡蛋两个，面包糠适量，淀粉50克，海苔适量，儿童酱油3克，盐2克
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然后将鸡胸肉洗干净，切成条，如下图所示
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接着在一个打散的鸡蛋中加入鸡胸肉，淀粉，儿童酱油，盐和柠檬汁腌制半个小时，如下图所示
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然后将面包糠和海苔碎混合搅拌均匀，如下图所示
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接着将鸡胸肉裹上淀粉，之后裹上蛋液，最后裹上海苔碎，如下图所示
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然后将鸡柳放入烤盘，烤箱170度预热十分钟，之后烤30分钟就可以了
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一道美味可口的海苔鸡柳就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
成品图
