芒果双色果汁
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- 新手尝试
芒果双色果汁营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果双色果汁的食材2人份
- 芒果200g
- 番茄酱200g
- 薄荷适量
- 长寿深山野蜜适量
芒果双色果汁的做法
1
准备自制酸奶、芒果、西红柿
2
切碎的芒果加入一大勺酸奶
3
打成果泥倒入杯中
4
西红柿加入一勺蜂蜜，打成果汁倒入芒果泥的的上部
5
上面放上薄荷点缀即可饮用