清炒豇豆
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
正是豇豆季便宜又美味，家常餐桌怎能少得了
清炒豇豆营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
清炒豇豆的食材2人份
- 豇豆500克
- 蒜2瓣
- 玉米油1勺
- 食盐2小勺
- 鸡精少许
清炒豇豆的做法
1
清炒豇豆 主料：豇豆 配料：生姜、大蒜 调料：盐、鸡精 新鲜豇豆切段洗净
2
生姜切丝，大蒜拍碎
3
锅里加适量的油烧热后炒香生姜和大蒜
4
然后倒入豇豆翻炒
5
豇豆炒熟后调入适量的盐
6
出锅前再来点鸡精翻匀即可（我倒多了鸡精，没用这么多哦）
成品图
