#中卓炸酱面#时蔬方便面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
记得上大学的时候总也吃不惯泡面的味道，有时候迫不得已得吃上点儿，我就抱着泡面干嚼，时间长了慢慢的习惯了这味道后，我就自己创新了一种吃法，就是加上蔬菜各种炒，这样做出来的方便面味道更胜一筹，而且学可以把自己喜欢的蔬菜都放在里面一锅烩。中卓食品健康美味食品,创造美好生活
#中卓炸酱面#时蔬方便面营养建议
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含糖量 29.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
#中卓炸酱面#时蔬方便面的食材2人份
- 方便面200克
- 胡萝卜50克
- 火腿50克
- 香菜20克
- 姜蒜20克
- 红椒10克
- 香葱20克
#中卓炸酱面#时蔬方便面的做法
1
各种蔬菜切好备用
2
方便面用开水泡发后沥掉水备用
3
热油爆香姜蒜葱
4
加入火腿丝和各种蔬菜一起炒
5
加入泡发的方便面同炒
6
淋入生抽
7
加入炸酱包
8
加入香菜和少许盐炒后即可出锅
成品图
#中卓炸酱面#时蔬方便面的烹饪技巧
蔬菜可以根据自己的喜好随意换
放面的时候放一点点食用油即可，这样吃起来更健康