肉丸煮面
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 中级掌勺
包馄饨了一点肉馅，自己在家就做了蔬菜丸子面，很方便的吃法，让方便面也更有营养喽。
肉丸煮面营养建议
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含糖量 8.82克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉丸煮面的食材2人份
- 方便面1块
- 猪肉馅150克
- 鸡蛋1个
- 娃娃菜心1个
- 胡萝卜1小根
- 葱花适量
肉丸煮面的做法
1
包馄饨剩下的肉馅，如果没有现成的肉馅，就剁一块肉用五香粉，盐和葱碎拌匀即可。 放入一个鸡蛋搅拌
2
拌好的肉馅在加入2勺淀粉
3
拌匀
4
娃娃菜心一个洗干净，胡萝卜切丝，葱花儿备好
5
小平煲放入足够的水量，烧开
6
拌好肉馅用小勺一个个舀成圆形，或者用手挤成圆子样都可以，放入小平煲内，煮开后，小火煮5分钟
7
放入方便面面饼
8
在放入方便面粉料，放入蔬菜
9
煮开，看到方便面煮好便可以关火享用了
成品图
肉丸煮面的烹饪技巧
如果没有现成的肉馅，就剁一块肉用五香粉，盐和葱碎拌匀即可