烤冷面
- 烤
- 其它口味
- <5分钟
- 初中水平
冷面配菜可自行搭配，好吃又营养。
烤冷面营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤冷面的食材2人份
- 冷面1张
- 鸡蛋1个
- 火腿肠1根
- 香菜几棵
- 小葱几棵
- 培根2片
- 烧烤蒜蓉辣酱1勺、
- 烤肉串调料1勺
烤冷面的做法
1
培根、香肠煎一下
2
把香菜、小葱切碎块
3
炒勺放少许油，放入冷面
4
打入一个鸡蛋抹匀
5
半熟时倒少许油翻面
6
放调味料抹勻
7
放培根、香肠、香菜和小葱
8
用铲子把冷面卷起出锅
成品图
烤冷面的烹饪技巧
自制冷面安全卫生，偶尔吃还是很不错的